的滋养之下较之以前有了长足的进步，那原本在肌肉之中产生只是隐约能够感觉到的丝丝缕缕的气息在此时却是壮大到了宛如长江大河一般，不但渗透到了全身各处每一个角落的骨骼精髓之中，而且更是在不断的渗透之中开始壮大身体之中的五脏六腑，借以修炼那一口精纯的气息。

    外养得到了如此的进步，内调更是不甘于后。随着小龙真正的进阶到了武师，那原本只是运转于身体经脉之中的气息在终于彻底脱离了经脉的束缚，由内而外之下开始不断的渗透并刺激着肌肉骨骼的增长，而最让小龙欣喜的是，随着体内五脏六腑的越来越是壮大，自身气息的越来越是充足，小龙隐约之中能够感觉到自己周身皮肤毛孔的吐纳力量越来越是强大，在不断的吸收天地精华借以淬炼全身的同时，竟然隐隐然有代替后天呼吸形成胎息进入先天的趋势。

    虽然此时这个趋势还只是出于萌芽阶段，需要小龙小心并且持之以恒的不断培育以及壮大，但是小龙却分明的从这找到了一条让自己真正强大起来的道路，并且在这条道路上不断的锲而不舍的前行着。

    进阶到了武师阶段的小龙终于真正达到了内调与外养相合的地步，由于内养壮五脏使得小龙在由外而内气血不断渗透进入到了五脏之中后使得本来就强壮无比的内脏更是变得硬若精钢强似牛马，这使得小龙那一口精纯的气息现在更是如同百炼钢铁一般纯粹无比。

    而外养本就壮骨骼肌肉，在体内气息由内而外的刺激之下，使得小龙本就厚重无比的骨骼精髓较之单一修炼外功的高手又强了不止一筹，不但造血功能极端壮大之下更是使得气血极端旺盛，而且更是使得气血在不断滋润骨骼以及肌体的过程中更加的强壮，不但骨骼现在越来越趋于相融，而且更是如同白玉一般晶莹剔透无比，而且肌肉以及皮肤更是越来越是坚韧厚实，而这却使得小龙周身的毛孔也越来越是壮大，所吐纳吸收的天地精华也不断的趋于雄厚，使得他向着真正的先天胎息阶段更近了一步。

    此时的小龙方才彻底的明白到了这内调与外养真正结合起来到底有着怎样的一种恐怖的修炼成果，他几乎是以普通修炼者两倍还要多的修炼速度在不断提升着，只是由于这内调与外养并重在武师之前的阶段不但效用并不明显，而且更是需要修炼者为了将两种完全不同的力量协调于自身而耗费极大的精力，并且在突破武师这个门槛的时候所面对的障壁也要较之单一修炼者要难以突破的多，所以世间修炼者虽千千万万，但是却少有人尝试。

    错非有小龙这样不但有着太极三十六形这样调理内外的顶级功法，而且硬气功心法更是极其的注重内外调养，两相结合之下方才使得小龙最终突破了那样强大的壁障，不然的话想要突破武师，即便是天资过人，恐怕也不是那么容易的。

    而随着小龙修为的不断加深，小龙更是将太极三十六形与硬气功相互有机的结合起来进行修炼，尝到了甜头的他根本不肯将其中的任何一个有些微的放松，而自己当年苦练不缀的木人桩功法，则是作为练武之人一辈子都不能有丝毫忽视的桩功被他巧妙的融合进了太极三十六形的修炼之中，而这却使得小龙的气血与内劲居然开始渐渐的开始连接并且相融，向着一种全新的力量在不断的发展着。

    整整三个月的时间，说长不长，说短不短，而完全沉浸在了修炼之中的小龙却仿佛时间仿佛白驹过隙一般一晃而过，而小龙却依旧贪婪的彻底沉浸在了修炼之中，几乎对于外界的一切都已经不再过问。

    而就在这一天，小龙正在修炼并揣摩着太极三十六形的时候，却是突然感觉到心神微微一动，接着自家院落的大门居然轰的一声被人一脚踹倒，接着一个窈窕而又带着青春气息的身影已经蹦蹦跳跳的蹿了进来。

    “张少龙，别老是装成养伤的样子做缩头乌龟，今天姑奶奶就要让你好好尝尝手中宝剑的味道！”

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